Jak poradzić sobie z cellulitem włóknistym?

Cellulit włóknisty jest aktualnie niemałym problemem. Chcesz poznać jego przyczyny oraz nauczyć się go zwalczać? Koniecznie przeczytaj ten artykuł, abyś już nigdy nie musiał się mierzyć z tą uporczywą chorobą!

Czym jest cellulit włóknisty?

Cellulit włóknisty zwany cellulitem głębokim, jest rodzajem cellulitu, który charakteryzuje się głębszymi zmianami w tkance tłuszczowej. Jest trudniejszy do rozpoznania i leczenia niż inne rodzaje cellulitu, dlatego też wymaga szczególnej uwagi.

Jak rozpoznać cellulit włóknisty?

Cellulit włóknisty jest stosunkowo łatwo rozpoznać ma on kilka charakterystycznych objawów, wskazujących na jego obecność.

Można go zauważyć na skórze, gdy:

• skóra jest nierówna i pełna zagłębień,
• występują wyraźne fałdy i fałdki,
• pojawiają się grudki i guzki,
• skóra jest szorstka i matowa w dotyku.

Cellulit włóknisty najczęściej występuje w okolicach bioder, pośladków i ud, ale może też pojawić się na brzuchu i ramionach. Ważne jest, aby zwrócić uwagę na wszystkie objawy i skonsultować się z lekarzem, jeśli zauważy się jakieś niepokojące zmiany na skórze. Tylko wtedy można rozpocząć skuteczne leczenie cellulitu włóknistego.

Zobacz jaki wybrać produkt na cellulit!

Cellulit włóknisty – przyczyny choroby

Cellulit włóknisty jest najczęściej spotykany u kobiet. Może być spowodowany przez wiele różnych czynników, w tym genetykę, hormonalne zmiany, nieodpowiednią dietę i styl życia, a także zaburzenia w mikrokrążeniu. Może też być wynikiem złego funkcjonowania układu limfatycznego i nadmiaru tkanki tłuszczowej w organizmie. Oprócz wymienionych wcześniej czynników, choroba może być także spowodowana przez niektóre leki i produkty kosmetyczne, stres, brak ruchu i siedzący tryb życia, a także wiek i płeć. U kobiet pomarańczowa skórka może być szczególnie powszechna w okresie dojrzewania, w trakcie ciąży i menopauzy, ze względu na zmiany hormonalne zachodzące w organizmie. Biorąc pod uwagę uporczywość tej odmiany cellulitu, znajomość przyczyn jest wyjątkowo ważna.

WYBIERZ VIALISE
KREM NA CELLULIT  ZAMÓW!

Jak poradzić sobie z cellulitem włóknistym?

Cellulit włóknisty, aby sobie poradzić należy zmienić tryb codziennego życia i dostosować dietę do swoich potrzeb. Ważne jest, aby jeść zdrową i zbilansowaną dietę, bogatą w warzywa, owoce, białka i zdrowe tłuszcze, oraz unikać produktów wysokoprzetworzonych i pełnych cukrów i tłuszczy nasyconych.

Regularna aktywność fizyczna jest również bardzo ważna, ponieważ pomaga zmniejszyć złogi tłuszczu, wzmocnić mięśnie i poprawić krążenie. Można wybierać różne rodzaje ćwiczeń, takie jak jogging, pływanie, jazda na rowerze, joga lub trening siłowy, w zależności od własnych preferencji i możliwości.

Unikanie stresu i odpowiednia higiena skóry również mogą pomóc w walce z cellulitem włóknistym. Można stosować specjalne kosmetyki i preparaty, które pomagają zmniejszyć widoczność cellulitu i poprawić kondycję skóry. Zabiegi kosmetyczne, takie jak mikrodermabrazja, peelingi chemiczne czy mezoterapia, również mogą przynieść pozytywne rezultaty w leczeniu cellulitu włóknistego. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub kosmetologiem, aby ustalić odpowiedni plan leczenia dla danego przypadku.

Cellulit włóknisty – nie taki straszny jak mówią.

Cellulit włóknisty nie jest taki straszny, jednakże bez odpowiedniej wiedzy może powodować niemałe obawy, jednakże kiedy zdamy sobie sprawę jak go zwalczać, staję się on już nie tak dużym problemem. Oczywiście nie należy go w żaden sposób ignorować i należy pamiętać, że porządny trening i dobra dieta pomoże nam w przypadku celulitu włóknistego jak i wielu innych schorzeń skóry.

Bibliografia:

1. Pieniążkiewicz J.M., Cellulit – profilaktyka i zwalczanie. Współpraca kosmetologa z lekarzami różnych specjalizacji, 2006
2. Pavicic T, Borelli C, Korting HC, Cellulite-the greatest skin problem in healthy women, 2008
3. Gajewczyk M, Wilczyńska K., Zmiany cellulitowe. Część I – etiologia i profilaktyka, 2011

Komentarze