Cellulit – domowe sposoby
Strona główna » Blog » Cellulit – domowe sposoby
Problem cellulitu dotyka wielu kobiet. Pomarańczowa skórka nie wygląda estetycznie przez co borykamy się z kompleksami. Wstydzimy się założyć szorty, bikini, krótkiie sukienki czy spódnice. Walka z cellulitem na udach, biodrach, pośladkach to żmudny i trudny proces. Jeżeli nie mamy możliwości korzystać z profesjonalnych zabiegów w salonach kosmetycznych, z pomocą przychodzą domowe zabiegi na cellulit. Są tak samo skuteczne i nie wymagają wymyślnych składników. Większość z nich na pewno masz w swojej kuchni.
Cellulit – domowe sposoby
Sposób nr 1 – olej kokosowy na cellulit
Olej kokosowy jest częstym gościem w naszej kuchni, a nie do końca zdajemy sobie sprawę, że świetnie nadaje się jako podstawa wielu kosmetyków. Używany jest jak balsam – wcierany w skórę okrężnymi ruchami pobudza do regeneracji i świetnie nawilża. Nie uczula, więc jest rozsądną alternatywą dla ludzi z wrażliwą skórą. By wzmocnić działanie oleju kokosowego do zabiegu możemy dodać masaż specjalną rękawicą z wypustkami, która usprawni proces regeneracji i pozwoli szybciej uelastycznić się skórze, niwelując cellulit. Dodatkowo raz na jakiś czas do oleju kokosowego możemy dodać inny olejek na cellulit, np. cynamonowy, który rozgrzewa skórę. Zabieg z olejem kokosowym możemy powtarzać po każdej kąpieli, masaże specjalną rękawicą najlepiej wykonywać 3 razy w tygodniu tuż po kąpieli.
Sposób nr 2 – kawa na cellulit
Domowe sposoby walki z cellulitem obejmują również pożywienie i napoje. Dzięki zawartej w kawie kofeinie nasz metabolizm może znacznie przyspieszyć. W czasie walki z pomarańczową skórką wskazane jest picie ok. 2 filiżanek mocnej kawy dziennie. Dodatkowo z fusów powstałych podczas parzenia kawy możemy wyczarować wspaniały peeling na cellulit. Potrzebujemy pół szklanki fusów oraz oliwę z oliwek. Łączymy oba składniki do uzyskania w miarę spójnej konsystencji i robimy peeling miejsc dotkniętych cellulitem. Okrężne ruchy powinny być zdecydowane. Taka mikstura pozytywnie wpływa na jędrność i elastyczność skóry. Dla wzmocnienia peelingu możemy dodać dwie łyżki grubego cukru, który zetrze martwy naskórek dla lepszej gładkości. Taki zabieg wykonujemy 2 razy w tygodniu najlepiej jutową rękawicą, która dodatkowo pobudzi skórę.
Sposób nr 3 – woda
Picie wody a cellulit mają ze sobą wiele wspólnego. Odpowiednie nawilżenie organizmu, a co za tym idzie również i skóry to podstawa gładkiej skóry bez cellulitu. Odwodniona skóra jest wiotka i nieelastyczna, co powoduje większą widoczność cellulitu. W czasie walki z pomarańczową skórką należy wypijać od 2 do 3 litrów płynów dziennie. Najlepiej gdyby była to woda, którą można urozmaicać dodatkami – cytryną, miętą , ogórkiem oraz innymi owocami sezonowymi.
Wpisując na stronie poznajvialise.pl w koszyku hasło rabat10 otrzymasz 10% rabatu na krem na cellulit Vialise. Kliknij i sprawdź!
Sposób nr 4 – sport
Sport powinien być podstawą naszej codzienności. W walce z cellulitem należy wybrać takie formy aktywności, które angażują miejsca, których wygląd chcemy poprawić. Do tego sprawdzą się rolki na cellulit, bieganie, marszobiegi, pływanie czy jazda na rowerze. Każda forma aktywności przyspieszy proces regeneracji skóry i pozbywania się cellulitu.
Cellulit – domowe sposoby zwalczania
W czasie walki z cellulitem najważniejsze jest podejście do sprawy kompleksowo. Należy połączyć wzmożoną aktywność, zdrową dietę bez fast foodów, słodyczy, ostrych przypraw z odpowiednim nawodnieniem. Zabiegi typu peelingi, masaże to dodatek, gdyż cellulit zależy w dużej mierze od sposobu, w jaki żyjemy. Walka z cellulitem to żmudny proces, który wymaga od nas regularności i zaangażowania, by zauważyć spektakularne efekty.
Bibliografia
1. Pugliese PT., The pathogenesis of cellulite: a new concept, 2007
2. Zdziebko-Zięba M., Skuteczna walka z cellulitem, 2008
3. Ignaciuk A., Diagnostyka kliniczna – cellulite. 2004
Komentarze
zoFia - 2020-10-28 19:35:10
olej kokosowy na cellulit jest moją ulubioną metodą <3 ma tyle fajnych składników, a do tego skóra jest bardzo przyjemnie nawilżona
inga - 2020-10-28 00:15:48
Woda? co xD że niby mam uwierzyć, że woda zadziała hah no jasne ;) piję bardzo dużo wody i jednak mam spory ten cellulit, bez kremu ani rusz ;)
sabina - 2020-10-24 19:18:12
domowe sposoby zwalczania cellulitu to przede wszystkim oszczędność pieniędzy!! Jednak z doświadczenia wiem, że lepiej działają zwykle tylko kupne produkty :(
werty - 2020-07-16 06:43:08
Kupiłam sobie ostatnio taką szorstką rękawicę to szoruję nią na sucho, a potem nakładam krem lub olej. Widzę już pierwsze efekty.
fiołek345 - 2020-07-14 17:36:38
Uwielbiam maseczki i peelingi z kawy, zwykle kładę je na całe ciało i używam cynamonu, żeby rozgrzewało mnie trochę haha leci film i jazda
bunia - 2020-07-12 00:35:14
Najlepsze na cellulit są oczywiście ćwiczenia i duża ilość wody :D wystarczy chcieć
efka745 - 2019-10-02 20:20:23
Tak czy owak domowe sposoby na cellulit nie wykluczają korzystania z dobrego naturalne kremu na pomarańczową skórkę :)
fajnababka - 2019-09-13 17:48:39
ah kawa na cellulit. Jeden z moich ulubionych domowych sposobów na cellulit. Uwielbiam robić sobie peelinig z kawy. Jej zapach jest niesamowity :D
cola - 2019-09-05 13:03:12
@wyderka Nikt tak nie powiedział. Walka z cellulitem jest ciężka. Zależy to jeszcze jaki cellulit mamy. Na szczeście niektóre z domowych sposobów na celulit mogą się przyczynić do jego znacznej redukcji.
wyderka - 2019-08-27 01:13:05
a kto powiedział że walka z cellulitem jest łatwa?
orangecarmel - 2019-08-19 22:56:17
zarówno kawa jak i woda w prawie cellulitu robią wiele dobrego także warto o siebie dbac czy to własnie przez takie zabiegi w domowym zaciszu czy to po prostu zdrowo żyjąc :3 pozdrawiam! :*
malinowa_mamba - 2019-08-08 09:29:35
dodałabym jeszcze bańki chińskie. w sumie bardzo fajna opcja jeżeli ktoś szuka czegoś na cellulit - domowe sposoby są tanie i dostępne więc warto poczytać o takim masażu ^^
Sandra Bujalska - 2019-07-30 19:47:23
Jak już to bym dodała jeszcze vialise (jeżeli chodzi o wodę i cellulit wodny). On mi bardzo pomógł przy tym jak miałam cellulit Domowe sposoby to jedno ale warto też brać coś silniejszego.
bejbi 123 - 2019-07-19 11:25:10
jak szukacie na cellulit domowe sposoby to powiem że akurat zimne prysznice mało doceniane przez większość robia bardzo fajne efekty. po takim peelingu z kawy to powiem wam, że bardzo fajna rzecz :) zmrozi czasem człowieka ale jednak warto pocierpieć w chłodziku jeżeli komuś zależy na tym by się pozbyć pomarańczowej skórki.
Najnowsze wpisy
Opinie o Vialise - od naszych klientów
Vialise bardzo mi pomógł. Cellulit na moich nogach był po prostu straszny, W ciągu kilku lat, wygląd mojej skóry, znacznie się pogorszył. Nie stać mnie, na drogie zabiegi, dlatego zdecydowałam się na ten krem. Fakt, że nie należy do najtańszych, ale najważniejsze że działa. Tylko trzeba go regularnie, dwa razy dziennie stosować, żeby był efekt, ale to jak każdy kosmetyk. Polecam, warto! Obsługa sklepu bardzo miła, wysyłka kremu na drugi dzień.
Bardzo skuteczny krem i to na bazie tylko naturalnych składników. Widocznie zmniejsza cellulit już po kilku tygodniach, a do tego bardzo dobrze pielęgnuje ciało. Myślę jednak że opinie Farmacia Verde zbiera tak pochlebne, nie tylko ze względu na wysoką jakość produkowanych kosmetyków. Warto dodać, że obsługa klienta w sklepie internetowym również jest na bardzo dobrym poziomie. Polecam!
Vialise bardzo dobrze się u mnie sprawdził. Efekty były już, po kilku tygodniach, codziennego stosowania. Skóra jest gładka, cellulit wyraźnie się zmniejszył, a nogi nie są już takie opuchnięte, jak wcześniej. Bardzo polecam, kosmetyk działa, a obsługa sklepu uprzejma i kontaktowa. Wysyłka w dniu zaksięgowania wpłaty – super! Moja opinia? Farmacia Verde robi bardzo dobrej jakości kosmetyki naturalne. Będę polecać każdemu!
Zmagam się z problemem cellulitu, od wielu lat. Vialise, to jeden z niewielu kremów, który rzeczywiście pomaga, w walce z cellulitem. A stosowałam już różne, tańsze i droższe. Poza tym, wiele preparatów antycellulitowych wysuszało i podrażniało mi skórę, zwłaszcza te, silniej działające. Vialise jest inny, skuteczny, a przy tym łagodny dla skóry. Pachnie delikatnie i szybko się wchłania, dzięki czemu przyjemnie się go stosuje. Do tego, szybka realizacja zamówienia i błyskawiczna wysyłka. Bardzo polecam:)
Vialise naprawdę pomaga. Szczerze mówiąc nie wierzyłam, że sam krem może coś zdziałać. Myślałam, że raczej nie obejdę się bez profesjonalnych zabiegów kosmetycznych, ale widząc, że opinie Farmacia Verde ma tak pozytywne, postanowiłam spróbować ich produktu. Pierwsze efekty zauważyłam po kilku tygodniach, a potem z tygodnia na tydzień było coraz lepiej. Jestem bardzo zadowolona, polecam:)
Vialise to skuteczny balsam na cellulit. Szybko przynosi pierwsze efekty, a to motywuje do dalszego stosowania. Używam krem od miesiąca i widzę znaczną poprawę. Zamierzam stosować go dalej, mam nadzieję, że już wkrótce w ogóle nie będę pamiętać, jak wygląda cellulit. Sympatyczna obsługa sklepu i szybka wysyłka, polecam – opinia Farmacia Verde od Jowita, Kraków
Z cellulitem próbuje walczyć od kilku lat. Nie było łatwo znaleźć krem, który rzeczywiście pomaga zwalczyć skórkę pomarańczową. Vialise poprawia stan skóry już po kilku tygodniach, regularnego stosowania. Skóra staje się jędrna i gładka, grudki szybko robią się mniej widoczne. Zamówiłam już kolejne opakowanie i będę stosować dalej, bo efekty są coraz lepsze. Polecam. Szybka wysyłka i uprzejma obsługa – taka moja opinia. Farmacia Verde sobie na nią zasłużyła w 100% !
Vialise jest przede wszystkim skuteczny. Szybko widać pierwsze efekty, skóra staje się jędrniejsza już po kilku dniach, a to zachęca do dalszego stosowania. A czym dłużej go stosujemy, tym większe efekty widać. Działanie sklepu bardzo sprawne – wysyłka już następnego dnia, po złożeniu zamówienia.
Kupiłem krem swojej dziewczynie, bo bardzo przejmowała się wyglądem skóry swoich nóg. Powiem szczerze, że nie do końca wierzyłem, że krem cokolwiek pomoże. Ale moja dziewczyna się zawzięła, stosowała go dwa razy dziennie, a do tego kilka razy w tygodniu biegała i chodziła na siłownię. I muszę przyznać, że widać sporą różnicę, skóra wygląda lepiej i jest gładka w dotyku. Poza tym, obsługa sklepu uprzejma, a dostawa szybka i bezproblemowa.
Zdrowo jadłam i dużo ćwiczyłam, żeby zmniejszyć cellulit, ale efekty były mizerne. Kremów antycellulitowych nie kupowałam, bo mam bardzo wrażliwą skórę i wiele kosmetyków mnie uczula, a nie chciałam wyrzucać pieniędzy w błoto. Vialise dostałam w prezencie od siostry, która, ma równie podatną na podrażnienia skórę i jest z niego bardzo zadowolona. To serum, pomogło i mnie! Skóra jest wyraźnie wygładzona, jędrna i napięta. Moje ciało wygląda parę lat młodziej. Vialise to skuteczny, a jednocześnie bardzo łagodny krem – taka moja opinia. Farmacia Verde polecam wszystkim wrażliwcom!
Mimo stosowania zdrowej diety, wiele kremów na cellulit, nie dawało mi żadnego efektu. W końcu trafiłam na Vialise i jestem mile zaskoczona. W końcu znalazłam kosmetyk, który działa. Cellulit zrobił się mniej widoczny już po 2 tygodniach stosowania. Do tego skóra jest miękka i nawilżona. Vialise jest skuteczny, a same zakupy szybkie i wygodne.
Vialise fantastycznie ujędrnia skórę i wygładza nierówności. Stosowałam krem dość długo, bo przez jakieś pół roku, ale teraz po cellulicie nie ma śladu. Z przyjemnością wystawiam pozytywną opinie Farmacia Verde i temu kosmetykowi, bo naprawdę działa. Obsługa sklepu bardzo uprzejma, szybkie i bezproblemowe zakupy, polecam!
Szczerze mówiąc, nie za bardzo wierzyłam w skuteczność tego kremu, w momencie zakupu. Poleciła mi go koleżanka, bardzo zadowolona z efektów jego działania. Ja zaś myślałam, że jak dotąd, żaden krem nie zapewnił mi zadowalających rezultatów. Cieszę się, że mimo to go zamówiłam. Paczka była u mnie 2 dni później i od razu zaczęłam go stosować. Już po paru dniach czułam, że skóra jest jędrniejsza i lepiej nawilżona. A dziś, po 4 tygodniach stosowania, z czystym sumieniem również polecam Vialise innym kobietom. Krem działa – grudki się zmniejszyły, skóra jest teraz taka gładka i napięta. Moje ciało wygląda po prostu lepiej i młodziej!
Szukałam czegoś co pomoże mi zwalczyć cellulit i będzie w miarę przyjemne w użyciu. Niestety nie mogę tego powiedzieć o większości kosmetyków, które stosowałam wcześniej, ponieważ mam bardzo wrażliwą skórę i wiele produktów antycellulitowych po prostu mi ją wysusza, a często wręcz wywołuje podrażnienia. O Vialise słyszałam same dobre opinie, Farmacia Verde wytwarza kosmetyki w oparciu o tylko naturalne składniki, dlatego też postanowiłam spróbować. Stosuje go już od trzech miesięcy i nic takiego nie nie miało miejsca, wręcz przeciwnie, skóra jest doskonale nawilżona, a sam kosmetyk bardzo komfortowy w użyciu, nic nie szczypie ani nie swędzi po jego użyciu. Z przyjemnością stosuje go dwa razy dziennie. Skóra jest bardzo zadbana, a cellulit praktycznie zniknął!
Przyjemny krem, który naprawdę działa. W kilka miesięcy pozbyłam się skórki pomarańczowej niemal całkowicie, a do tego odkąd stosuje Vialise moje ciało jest doskonale nawilżone i znacznie jędrniejsze. Jak najbardziej zasłużone pozytywne opinie. Farmacia Verde zrobiła kawał dobrej roboty komponując skład tego kremu, który jest bardzo naturalny, ale przede wszystkim skuteczny. Polecam:)
Vialise ma lekką formułę i szybko się wchłania, dzięki czemu jest przyjemny i szybki w użyciu. Dwie minuty po nałożeniu, można się ubrać, a to dla mnie bardzo ważne, zwłaszcza w porannym pośpiechu. Poza tym, efekty widać już po kilku tygodniach stosowania. Poleciłam Vialise mojej siostrze i koleżance, obie również są zadowolone, z rezultatów stosowania kremu. Sklep szybko realizuje zamówienia, a pracownicy są przyjaźnie nastawieni do klienta. Polecam!
Działanie większości kremów na cellulit, z jakimi miałam do czynienia, to puste obietnice producenta. Inaczej jest z Vialise, w końcu znalazłam krem, który mi pomógł. Już po tygodniu zaczęłam zauważać różnicę. A teraz, po jakiś trzech miesiącach stosowania, moja pomarańczowa skórka, jest już tylko wspomnieniem. Kosmetyk skuteczny, a sam sklep działa sprawnie, wysyłka jeszcze w dniu zakupu. Polecam.
Vialise pomógł mi uporać się z cellulitem. Trzeba dać mu trochę czasu, żeby były rezultaty i smarować się dwa razy dziennie, ale warto być cierpliwym i systematycznie go używać. Nie spodziewałam się, tak dobrego efektu. Skóra była gładsza już po dwóch tygodniach stosowania, a po miesiącu, grudki i dołki były już wyraźnie zredukowane. Bardzo polecam, wszystkim niezdecydowanym. Pracownicy sklepu kontaktowi i bezproblemowi, szybka wysyłka.
Uwielbiam ten krem. Dzięki niemu odzyskałam pewność siebie i już nie wstydzę się swojego ciała, na plaży czy basenie. Moja skóra, stała się dzięki niemu jędrna, a cellulit został widocznie zredukowany. Nawet nie liczyłam na tak dobry efekt. Dziewczyny, wypróbujcie to serum, a w końcu zapomnicie o cellulicie. Krem jest wart, każdej wydanej na niego złotówki. Żałuje tylko tego, że dopiero niedawno na niego trafiłam.
Bardzo dobry krem. W końcu znalazłam kosmetyk, który naprawdę redukuje cellulit, a nie tylko ujędrnia i nawilża skórę. Stosuje go systematycznie, każdego dnia, rano i wieczorem. W końcu nie myślę o cellulicie, gdy idę na plażę albo basen. Szczerze polecam, skuteczny krem, miła obsługa, szybka wysyłka – mam super opinie o Farmacia Verde, każdemu polecam!