Peeling kawowy na cellulit – skuteczny domowy sposób

Cellulit jest powszechnym problemem, a zwalczanie go może być długie i kosztowne, a na dodatek drogeryjne kosmetyki nie zawsze dają oczekiwany rezultat. Co więc zrobić, jeśli nie chcemy inwestować dużych pieniędzy w produkt, który może nie zadziałać?

Tutaj z pomocą przychodzą domowe metody. Jedną z nich jest pelling kawowy na cellulit. Jego przewagą nad kosmetykami kupnymi jest niska cena i jego dostępność – prawdopodobnie masz nawet teraz wszystkie składniki do wykonania go w domu. A co więcej – masz kontrolę nad tym, jakiej jakości są to składniki i nie zapychasz skóry zbędnymi dodatkami, jak parafina czy sztuczne aromaty.

Jak działa i czym jest peeling kawowy na cellulit?

Peeling kawowy na cellulit to nic innego jak zmielone ziarna kawy wymieszane z odpowiednimi dodatkami, służące do masowania skóry podczas prysznicu.

To, co sprawia, że chcemy używać kawowy peeling na cellulit, to zawarta w kawie kofeina, która jest źródłem przeciwutleniaczy, a więc chroni skórę przed wolnymi rodnikami i w rezultacie opóźnia procesy starzenia się.

Nie bez znaczenia jest również fakt, że mechaniczne tarcie, które ma miejsce przy nakładaniu i wcieraniu peelingu, pomaga usuwać martwy naskórek, a także poprawia mikrokrążenie, dzięki czemu skóra jest lepiej odżywiona. Poprzez dodatek takich składników jak dobrej jakości oleje czy mielony cynamon może wykazywać również właściwości nawilżające i rozgrzewające, a ponadto pięknie pachnie.

Peeling kawowy na cellulit – przepisy

Przygotowanie takiego peelingu na cellulit nie przysparza większych trudności, zwykle wystarczy składniki wymieszać ze sobą, a proporcje podane w przepisach można spokojnie dopasowywać do swoich preferencji. Na początek warto jednak wypróbować trzy podstawowe przepisy:

1. Peeling kawowy – przepis podstawowy

• ok. 3 łyżki mielonej kawy – najlepsza będzie świeżo zmielona, jednak równie dobrze sprawdzi się gotowa kawa mielona z paczki;
• ok. 2 łyżki dobrej jakości oleju – tutaj wszystko zależy od upodobań użytkowniczki, uniwersalne oleje to np. oliwa z oliwek, olej z pestek winogron czy olej lniany.

Kawę wsypujemy do miseczki i zalewamy minimalną ilością wrzątku, a po kilku minutach dolewamy olej i mieszamy.

2. Peeling z kawy na cellulit – wersja rozgrzewająca

• ok. 3 łyżki mielonej kawy – znowu, świeżo mielona bądź z paczki;
• ok. 2 łyżki oleju – kompozycyjnie pod względem zapachu dobrze sprawdza się olej kokosowy;
• ok. 1/2 łyżeczki cynamonu mielonego – tutaj lepiej zacząć od małych ilości i ewentualnie przy następnych próbach dosypać więcej, gdyż cynamon może odrobinę piec w skórę.

Kawę wraz z cynamonem zalewany minimalną ilością wrzątku i pozostawiamy do zaparzenia na kilka minut, po czym dodajemy olej kokosowy.

3. Peeling z fusów kawy na cellulit – wersja “z resztek”

• Fusy pozostałe po porannej kawie – nie szkodzi, jeśli piliśmy kawę słodzoną bądź z mlekiem;
• Łyżeczka oleju bądź balsamu – możemy dodać balsam, za którym nie przepadamy i stoi nieużywany;
• Kilka kropki witaminy E – może być również mieszanka witamin A+E.

Wszystkie składniki mieszamy ze sobą i mamy produkt gotowy do użycia.

Jak używać peelingu kawowego?

Peeling kawowy cellulit zwalcza najlepiej, gdy ma możliwość wniknięcia wgłąb skóry, a taka sytuacja zachodzi podczas ciepłej kąpieli. Nagrzana skóra lepiej wchłania substancje odżywcze, tak więc zanim zaczniemy wcierać nasz specyfik, nie żałujmy sobie ciepłej wody.

Sposobem na przedłużenie tego działania jest pozostawienie na sobie peelingu i zawinięcie się szczelnie w folię spożywczą – spłukać możemy go po około godzinie. Poza tym nie należy używać go częściej niż raz w tygodniu ze względu na to, że cząsteczki kawy są dość ostre i zbyt częste złuszczanie nimi może doprowadzić do podrażnień.

Oczekiwane efekty

Poza aromaterapią i poczuciem zadbania o siebie możemy się spodziewać natychmiastowych efektów w postaci dużo gładszej i bardziej nawilżonej skóry – to zasługa intensywnego złuszczania.

W dłuższej perspektywie skóra nabierze większej jędrności, wyrówna się jej koloryt, dzięki poprawionemu krążeniu będzie wyglądać zdrowiej. Dzięki pobudzeniu, jakie daje kofeina, może wspomagać proces rozpadu komórek tłuszczowych. A cellulit? Cóż, peeling z kawy na cellulit efekty daje pozytywne – wygładza i spłyca pomarańczową skórkę, a używany regularnie może nawet przyczynić się do całkowitego usunięcia cellulitu.

Bibliografia

1. Smalls LK, Hicks M, Passeretti D, Effeect of weight loss on cellulite: gynoid lypodystrophy, 2006
2. Zdziebko-Zięba M., Skuteczna walka z cellulitem, 2008
3. Jeffrey Dover, Murad Alam, Jeffery Orringer, Body Shaping: Skin Fat Cellulite, wyd. W.B. Saunders Company, 2015
4. Ashley Black, Mit cellulitu: to nie tłuszcz, to powięzi : skuteczna eliminacja powszechnego problemu. Podręcznik akademicki, 2018

Komentarze

Fiołka - 2020-09-17 08:13:29

Ja do wersji rozgrzewającej dodaję tez często zmiksowany imbir, wtedy to dopiero daje kopa xD

Vera - 2020-09-14 20:57:40

peeling kawowy na cellulit bardzo ujędrnia skórę <3 ale po takim domowym zabiegu nie wyobrażam sobie nie nałożyć kremu, najlepiej takiego, który w sobie tez ma kofeinę :D!!

Zuzanna - 2020-09-11 21:19:26

Według mnie najlepszym peelingiem kawowym, jest ten z "resztek". Wtedy czujesz faktycznie, że ścierasz tą skórę ;)

MamaGosi - 2020-07-16 11:21:16

Często używam takich peelingów, ale jak czytam ten przepis to nie wyobrażam sobie czyszczenia wanny po oleju xD

123456789 - 2020-07-14 13:48:38

Myślę, że peeling kawowy na cellulit z domowych sposobów jest najlepszym wyborem, można go fajnie przygotować, dodać też cynamon dla wzmocnienia efektu + i ten zapach jaki jest później w łazience mmmm

katdaluna - 2020-07-13 19:07:47

Mój poprzedni peeling był bardzo sypki, przez co spoko się go rozprowadzało, trochę nie wyobrażam sobie dodać do niego olej o.O

Małgosia66 - 2020-07-11 00:25:37

Stosuję trzy razy w tyg peeling kawowy, ale mam kupiony, jest świetny

Daria Pelker - 2020-03-16 11:40:35

Mnie na cellulit pomaga tylko peeling kawowy. Nie powiem, że nie stosuję żadnych innych peelingów wraz z użyciem masażera ale po moich doświadczeniach przyznaję, że peeling kawowy sprawdza się najlepiej. Stosuję go dwa razy w tygodniu.

imka - 2019-09-10 10:15:10

według mnie ten peeling kawowy to świetna sprawa. Polecam wszystkim, którzy lubią masaż, zapach kawy i redukcję cellulitu :P

$ara65 - 2019-09-04 21:45:41

Sprzeczałabym się co do skuteczności peelingu kawowego na cellulit. Owszem ładny zapach i czułam się po nim rozluźniona, ale efektów nie zauważyłam.

h2o - 2019-08-25 02:07:24

w sumie nie wiedziałam że się spłukuje źle. u mnie ładnie wszystko się myje ale dodaje właśnie cynamon.

BLOOM - 2019-08-19 22:39:25

Prawda! Peeling z kawy na cellulit jest okropnie brudzący łazienkę ;/ Wole się już posmarować vialise gdzie tam też jest kofeina a ma też więcej rzeczy które działają na cellulit. Działania jednak peelingowi też nie można odmówić tylko żeby lepiej to się później spłukiwało itp. bo to jest serio dramat ;/

proteinka - 2019-08-11 16:43:52

cudo! <3 to jest taki sztosik że koniec świata tylko syf w łazience pozostaje nieziemski xD coś za coś jak to się mówi.

Fallcon - 2019-08-02 10:11:55

Robiłam sobie ten peeling kawowy Cellulit faktycznie dość ładnie się po nim zmniejszał. :) Ta opcja z cynamonem jest świetna ale te z resztek też jest genialna :)