Rollmasaż na cellulit – jak używać?

Rollmasaż jest jedną z alternatywnych metod leczenia cellulitu. Metoda ta staje się coraz popularniejsza. Zawdzięcza to przede wszystkim faktowi, że masaż nie zawsze musi być wykonywany w gabinecie kosmetycznym – jest możliwy do samodzielnego wykonania w domu, oszczędza to czas i obcina koszty. Czy rollmasaż na cellulit w ogóle jest skuteczny? Jakich efektów można oczekiwać przy regularnym stosowaniu rollmasażu?

Rollmasaż – efekty – czyli czego można oczekiwać?

Jako że rollmasaż zmniejsza nadmiar zatrzymanej wody w organizmie, doskonale wpływa na ciało i skutecznie likwiduje zmiany cellulitowe. Aby zabieg był skuteczny powinno się go wykonywać często i regularnie – minimum raz na dwa tygodnie, dla lepszych efektów zaleca się sesję raz w tygodniu.

Czego można spodziewać się po prawidłowo wykonanym rollmasażu?

• Poprawa krążenia. Masaż skóry poprawia krążenie w jej głębszych partiach. Lepiej ukrwiona skóra staje się grubsza, nie ma tendencji do tworzenia zmarszczek, blizny szybciej się goją i wyrównuje się struktura oraz układ tkanki tłuszczowej.
• Ujędrnienie i wygładzenie. Rollmasaż poprawia napięcie skóry oraz sprawia, że staje się ona wygładzona i jędrniejsza.
• Zmniejszenie opuchlizny i zniwelowanie obrzęków. Rollmasaż zapobiega tworzeniu się zastojów limfatycznych, dzięki czemu skóra nie jest opuchnięta. Ze skóry wydalany jest również nadmiar wody, dzięki czemu można skutecznie pozbyć się obrzęków.
• Skuteczna walka z cellulitem. Działanie rollmasażu przyczynia się do niezwykle skutecznej walki z cellulitem. Poprawione krążenie, usunięcie nadmiaru wody oraz ujędrnienie rokuje bardzo dobrze – rollmasaż zastosowany odpowiednio wcześnie może całkowicie zniwelować zmiany, a w końcowej fazie cellulitu widocznie poprawia stan skóry. Dodatkowo po zabiegu skóra jest bardziej podatna na działanie kosmetyków – wnikają one w głębsze partie skóry, dzięki czemu lepiej odżywiają skórę, dlatego naturalne kosmetyki na cellulit najlepiej nakładać zaraz po zabiegu.

ZAMÓW VIALISE
SKUTECZNE ROZWIĄZANIE NA CELLULIT ZAMÓW!

Rollmasaż z podczerwienią – efekty – zabieg w gabinecie

Rollmasaż z podczerwienią to drugie, oprócz tradycyjnego rollmasażu w domu rozwiązanie. Dobrze jest go wykonywać co jakiś czas – na przykład raz w miesiącu – dla dodatkowego polepszenia efektów. Ten rodzaj zabiegu polega na intensywnym podgrzewaniu wybranych, problematycznych partii ciała – dodatkowo wyostrza to efekt tradycyjnego masażu – i odbywa się w wybranych gabinetach kosmetycznych.

Rollmasaż – jak się za to zabrać?

Rollmasaż stymuluje przepływ limfy do węzłów chłonnych – inna nazwa tego zjawiska to drenaż limfatyczny. Sprzęt, który jest wykorzystywany do zabiegu, przypomina nieco drewnianą rolkę – urządzenie takie można kupić w wybranych sklepach lub przez Internet. Masaż jest skuteczny, ponieważ rozluźnia mięśnie i stymuluje krążenie skóry – co niesie za sobą wiele zdrowotnych korzyści.

Rollmasaż można wykonać na dwa sposoby:

• samodzielnie w domu – mowa wtedy o tradycyjnym masażu przy użyciu rolki do tego celu przeznaczonej – zabieg można wykonać w domu,
• w gabinecie kosmetycznym – w gabinecie dostępny jest głównie rollmasaż z podczerwienią – dodatkowo podgrzewa on wybrane partie ciała.

Rollmasaż – przeciwwskazania – dla kogo się nie nadaje?

Rollmasaż nie jest zabiegiem dla każdego i choć nie zbyt wielu przeciwwskazań powinny zrezygnować z niego przede wszystkim kobiety w czasie karmienia piersią (bądź zaraz po odstawieniu) oraz osoby, które mają problemy z układem krwionośnym – rollmasaż należy skonsultować wtedy z lekarzem.

Rollmasaż – podsumowanie

Rollmasaż jest bardzo korzystnym i skutecznym zabiegiem. Zabieg rozluźnia mięśnie, odprowadza nadmiar wody z organizmu oraz stymuluje krążenie. Aby wykorzystać w pełni jego działanie bezpośrednio po zabiegu należy nałożyć dobry, naturalny krem na cellulit – po rollmasażu wnika on głębiej w skórę. Przy regularnym stosowaniu można spodziewać się przede wszystkim ujędrnionej i napiętej skóry, wyrównania struktury skóry – w tym także zmniejszenia cellulitu, czy zmniejszenia obrzęków.

Bibliografia

1. Stanisz B, Regulska K, Paszun S, Grzeszak K., Cellulit – defekt kosmetyczny czy choroba XXI wieku?, 2012
2. Ignaciuk A., Cellulit – przyczyny, terapie, możliwości., 2003

Komentarze

Nadia - 2020-10-07 17:01:26

ostatnio robiłam sobie rollmasaż, zanim się za to zabrałam to też trochę minęło, bo najpierw czytałam co i jak, ale nie wyszły mi żadne siniaki więc chyba jest dobrze :D będę pisać jak będą pierwsze efekty <3

Greja - 2020-10-06 12:01:31

Po prawidłowo wykonanym zabiegu spodziewałam się ujędrnienia i takie też dostałam :D oczywiście z cellulitem trzeba cierpiwości dużo więc efekty zobaczyłam dopiero po kilku takich seriach zabiegowych

Samuela - 2020-10-03 12:23:04

ja nietstey przy rollmasażu odpadam bo mam żylaki, ogólnie słyszałam, że ten zabieg ma dużo przeciwskazań..

Bogota - 2020-09-30 19:33:20

niekoniecznie, a jak już to w małych ilościach, przecież ten masaż jest króciutki ;) i nie są to jakieś mocne dawki przecież

Yellow Face - 2020-09-29 08:45:28

uuu zabieg z podczerwienią, a to przypadkiem nie promieniuje za mocno i nie wpływa jakoś?

Natkap - 2020-09-28 17:11:20

u mnie u kosmetyczki akurat takim małym rollmasażem na cellulit się robiło nogi np. takiego większego jeszcze nie widziałam

Marakas - 2020-09-25 17:40:14

widziałam u swojej kosmetycxki taki zabieg, ciekawa jestem jak to wygląda :) jaka ś kobietka korzystała/?

USP - 2020-09-24 21:34:15

ee tam ja wolę sama zrobić sobie masaż cellulitu, chociaż pod wpływem dloni wiem gdzie jest najgorzej, a gdzie raczej lekko robić

sonianoba - 2020-09-23 14:04:24

moja babcia na taki rollmasaż chodziła do lekarza i zmniejszyło jej to obrzęki na łydkach pamiętam do dziś

Marta G. - 2020-09-21 19:57:07

na pierwszy raz polecam udać się z tym do specjalisty, bo można sobie coś nieźle nadwyrężyć i naciągnąć :/

Marianna - 2020-09-20 00:36:38

Kiedyś miałam okazję korzystać, ale szczerze powiem, że nie wiedziałam jak do tego podejść, następnym razem zdecyduje się na wizytę u kosmetyczki ;)

Leaves - 2020-09-18 01:26:35

Jak dopiero zaczynacie z rollomasażem to nie przesadzajcie z czasem, bo moja mama nabawiła się przy pierwszym podejściu wielu siniaków xD

sasanka - 2020-09-17 11:51:01

U mnie niestety wywołuje to za duży nacisk i wychodzą mi od razu siniaki :(

BeMoreHappy - 2020-09-17 01:34:43

mam lampę z podczerwienią i działa ona bardzo dobrze na obrzęki, więc wyobrażam sobie jakie cuda zdziała dodatkowo z rollmasażerem

M&M - 2020-09-16 22:34:52

fajnie, że istnieje eż forma takiego rollmasażu na cellulit w domu, musze pomyśleć nad kupnem, bo czasem po tych ręcznych masażach ręce odpadają ze zmęczenia ;D

Kaźka44 - 2020-09-16 22:18:26

Na siłowni mogę sobie taki rollmasaż wykonać na cellulit, przyjemne to, fajnie się można rozluźnić

Gonia - 2020-09-16 17:25:57

Wiadomo, pod wpływem nacisku rozbija się tkanka tłuszczowa. Na pewno bardzo dobrze wpływa na cellulit